Träningshelg 17-19/4 på Beach Arena i Linköping

 i Beachvolley

Träningshelg 17-19 april för block och försvar

Under tre dagar med fyra träningspass kör Beach Arena i Linköping fokus på beachvolleyns mest utmanande moment – block och försvar. Träningshelgen blir på Beach Arena i Linköping. Vi går igenom de tekniska och taktiska grunderna i både blockspelet och försvarsspelet. Inte minst kommer vi fokusera på hur block och försvar kompletterar varandra och vilka taktiska alternativ som man kan använda sig av. Dessutom kikar vi närmare på några fällor som man kan gillra för motståndarna. Självklart blir det även en hel del matchsituationer så att du får möjlighet att använda kunskaperna direkt i rätt situationer. Instruktörer är Simon Dahl och Magnus Karlsson. Om det blir fler än 24 deltagare så tillkommer ytterligare en instruktör.

Det kommer finnas plats för totalt 36 personer att vara med och man delas in i sex grupper i två olika nivåer med 6 spelare i varje grupp. Träningarna kommer ha stort fokus på att du som individuell spelare ska utvecklas i pass, anfall och serve vilket gör att gruppindelningen kan se annorlunda ut jämfört med ordinarie träningsgrupper som du kanske är van vid.

Åldersgräns 16 år.

Träningsnivåer

Nivå 1                    SBT/Challenger    (du har erfarenhet från elitnivå med Swedisg Beach Tour och Challengerspel)

Nivå 2                    Open                       (du är nybörjare eller tävlar på Open-nivå)

Så här ser helgens träningsschema ut för grupperna:

Fredag

18.00-19.30        Block och försvar grundteknik

20.00-21.30         Block och försvar grundteknik

Lördag

08.00-09.30         Block och försvar i samspel

10.00-11.30         Block och försvar i samspel

16.00-17.30         Block och försvar med repetitioner

18.00-19.30         Block och försvar med repetitioner

Söndag

09.30-11.00         Matchspel med fokus på block och försvar

11.30-13.00         Matchspel med fokus på block och försvar

Vad ingår?

4 träningspass

Kostnad

Ordinarie pris 995 kronor (100 kronor går till Beachvolley MOT Cancer)

Anmälan

Sker till Beach Arena på e-post info@beacharena.se. Anmälan ska innehålla namn, personnummer, postadress, mobilnummer, e-postadress och nivå (enligt ovan)

För att anmälan ska vara komplett ska betalning vara gjord till:

Sandace AB (Beach Arena)

Bankgiro: 212-8981

Märk betalningen med ditt namn och ”Träningshelg block och försvar”.

Sista anmälningsdag

Fredag den 10:e april.

Avbokning

Vid avbokning efter 10:e april återbetalas 595 kronor av anmälningsavgiften.

Frågor?

Gällande anmälan, betalning och gruppindelningar, kontakta Ove Karlsson på 0709 – 65 24 21.

Gällande träningarnas innehåll, kontakta Simon Dahl på 0766 – 37 37 01.

Kontakta oss

Ingen är här just nu, men skicka gärna ett meddelande.